सुन्तला खान प्राय: मानिसलाई मन पर्छ, यसको मीठो स्वादको कारण सबैलाई यो खान वा यसको जुस खान मन पर्छ। सुन्तला,यसको रस बनाउन वा यसलाई सिधै खानाको लागि प्रयोग गरिन्छ, तर हामी यसको बीउ फ्याँक्छौं। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि सुन्तलाको बिउ पनि एकदम फाइदाजनक हुन्छ। यसको सेवनले हाम्रो शरीरमा धेरै लाभ गर्छ। हामी तपाईंलाई आज सुन्तलाको बिउका थुप्रै फाइदाहरूको बारेमा बताउँछौं …
रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्छ
सुन्तलाको बिउले रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्छ। यसमा भिटामिन बी6 प्रशस्त हुन्छ र म्याग्नीशियम सामग्री हुने कारणले, यसले रक्तचापलाई नियन्त्रणमा राख्न मद्दत गर्छ।
घरको दुर्गन्ध हटाउँनुछ
सुन्तलाको बिउबाट बनाइएको अत्यावश्यक तेल एउटा बाल्टिनमा राख्दा घरबाट दुर्गन्ध हट्छ र घरलाई सुगन्धित बनाउँछ। यसरी यसलाई घरबाट खराब गन्ध हटाउँन पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ ।
फ्लेवरको लागि प्रयोग गरिन्छ
सुन्तलाको बिउबाट आवश्यक तेल निकालिन्छ जुन केक,पानी वा कुनै पनि खाद्य वस्तुहरूमा स्वाद दिनको लागि प्रयोग गरिन्छ।
कपाल मजबूत बनाउँन प्रयोग गरिन्छ
यदि तपाईं आफ्नो सुख्खा बेजान कपालले चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाईंको समस्याको हाल सुन्तलाको बिउ हुनसक्छ। सुन्तलाको बिउबाट निकालिएको तेल कपाल उत्पादनका लागि राम्रो कन्डिसनर मानिन्छ। सुन्तलाको बिउमा भिटामिन सी र बायो-फ्लाभोनोइड हुन्छ जसले रगतको बहावलाई तिब्र बनाउँछ, जसको कारण कपाल कडा र सुन्दर हुन्छ। यस्तै , सुन्तलाको बिउमा हुने फोलिक एसिडले कपालको जरा बलियो बनाउँछ।
