बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । कतिपय रोगहरुको औषधी भनेर तितो करेलालाई मान्न सकिन्छ तर कतिपय यस्ता रोगहरु हुन्छ जुन रोगका लागि करेला खानु त्यति उचित मानिदैन । कलेला कतिपयलाई अमृत साबित हुन्छ भने त कतिपयलाई बिष खाएजस्तै हुन्छ । के के रहेछन् त करेला खानुका बेफाईदाहरु आउनुहोस् जानौँ ।
करेला खानुका प्रमुख फाइदाहरु :
-खानामा रुचि बढाउँछ । -छालाको सङ्क्रमण, चिलाउने खटिरा, घाउ आदिलाई हटाउँछ । -खाएको कुरा राम्ररी पचाउँछ । -पेटसफा राख्दछ । -कब्जियत हुन दिँदैन ।
-पेटसम्बन्धी विभिन्न रोगजस्तै, ग्याष्ट्रिक, अल्सर आदिलाई कम गर्दै लैजान्छ । -रगत शुद्धीकरण गरी सफा राख्न मद्दत गर्छ । -मधुमेह रोगीलाई -इन्सुलिनको काम गर्छ ।
करेला खानुका प्रमुख फाइदाहरु :
-यसले छाला सम्बन्धी विभिन्न रोगजस्तै यस्तै हात खुट्टाका जोर्नी दुख्ने वा बाथ रोग भएको, पिसाब पोल्ने, पत्थर भएका, अम्लपित्त, -हैजाजस्ता रोगमा करेलाको सेवनबाट फाइदा गर्छ ।
-यस्तै तीतेकरेलालाई उमाल्दा यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट उत्पन्न हुन्छ, जसले क्यान्सरको सम्भावनालाई घटाउँछ ।
-औषधिको रूपमा तीतेकरेलको हरेक भाग जस्तै फल, पात, बियाँ, जरा आदि विभिन्न प्रकारका रोगको उपचारका लागि प्रयोग गरिएको पाइन्छ ।
-तीतेकरेलका बियाँ पेटमा जुका लागेको खण्डमा तीते करेलाको बियाँलाई पिनेर सेवन गरेमा यसले पेटमा भएको जुकालाई बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ ।
करेला खानुका प्रमुख फाइदाहरु :
-साना केटाकेटीलाई झाडा वा वान्ता भइरहेमा तीनवटा करेलाको बियाँ र तीनवटा मरिच पिनेर धूलो गरी पानीसँग खुवाइदिएमा झाडा वा वान्तारोकिन्छ ।
-मधुमेह रोगीले तीतेकरेलाको धूलो बिहानबेलुका एक एक चम्चा खाइदिएमा यसले इन्सुलिनको काम गर्छ ।
-तीतेकरेलाको पात पिसेर लेप बनाएर लगाएमा छालाको रोग निको हुन्छ ।
-यस्तैआगाले पोलेको ठाउँमा लगाइदिँदा फाइदा गर्छ ।
-तीतेकरेलाको पात आगोमा तताएर सिधेनुन सँग खानाअघि खाएमा अम्लपित्त रोगमा फाइदा गर्छ ।
करेला खानुका प्रमुख फाइदाहरु :
-बर्षा याममा हैजा लागेको शङ्का लागेमा वाहैजाको पहिलो चरणमा छ भने करेलाको रस वा पातको रस खाएमा फाइदा गर्छ । यसका लागि -दुई चिया चम्चा रसमा त्यति नै मात्रा सेतो प्याजको रस मिलाई खानुपर्दछ ।
-तीतेकरेलाको जरालाई पिसेर लेप बनाएर पाइल्समा लगाए यसले फाइदा गर्छ ।
-तीतेकरेलाको जराको रसमा बराबरमात्रामा मह वा तुलसीको रस मिसाएर दिनहुँ राति एक महिना जति खाएमा श्वासप्रश्वास समबन्धी रोग -स्तै चिसो लाग्ने, दम, ब्रोन्काइटिस, घाँटीको रोग आदिबाट मुक्ति पाउन सकिन्छ ।
अन्य उपयोगितातीते करेलाको दिनहुँ सेवनले शरीरको तौल कम गर्न वा घटाउन मद्दत गर्छ ।
करेला खानुका प्रमुख बेफाइदाहरु :
-गर्भवती महिलाले तीतेकरेलाको सेवन गर्नु उचित हुँदैन । यसको सेवनले गर्भवती महिलाहरूको गर्भपतन वा रक्तश्राव हुने सम्भावना हुन्छ ।
-यसको बढी सेवनले पेटदुख्ने र झाडा हुने सम्भावना हुन्छ ।
-रक्तअल्पता एनिमिया व्लड पे्रसर लो भएका र कमजोर व्यक्तिलाई भने तीतेकरेलाको नियमित सेवनले रिँगटा लाग्ने र अझ कमजोर हुने गरेको पाइन्छ ।
-तीतेकरेलाको बियाँको घेरामा हुने तत्वलेसाना बालकहरूलाई विषादिको काम गर्छ ।
